Mindfulness-arbejde

Jeg arbejder med online marketing, det er meget excel ark og at “bygge” kampagner til Facebook og Google. det hele forgår foran computeren. Så arbejdet på gården er en god kontrast for mig. I søndags stablede jeg brænde. Det var ret skønt. En bunke på jorden blev lagt på plads. Ingen stress ikke noget der kan gå galt, bare stille og roligt flytte brændet fra en plads til den anden. Tog ca 30 min og var totalt mindfullness. 

Ville jeg være et lykkeligere menneske hvis jeg kun gik her hjemme og puslede eller er det netop kontrasten til mit digitale arbejde der gør det til en bliss at stable brænde?  

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *